Geschätzt / pro Portion 2,01 €–2,36 €
Min. 15
Portionen 4 Zutaten 4 Portionen
720 g weiße Bohnen (Dose) 240 g Thunfisch (Dose) 2 Tomaten 0,5 rote Zwiebel 10 g frische Petersilie 1 Zitrone 25 ml Olivenöl 2 g Salz Jetzt wird gekocht 01 720 g weiße Bohnen (Dose) abgießen und abspülen; 240 g Thunfisch (Dose) abtropfen lassen, 2 Tomaten würfeln und 0,5 rote Zwiebel sowie 10 g frische Petersilie fein hacken.
02 1 Zitrone auspressen und alles vorsichtig mit dem Saft, 25 ml Olivenöl und 2 g Salz vermengen.
Allergene der Zutaten Fisch
Kosten und Ernährungshinweise gelten ohne optionale Zutaten. Die Allergenhinweise unten berücksichtigen auch optionale Zutaten.
CentMenu filtert Rezepte anhand der Allergenangaben der Zutaten. Optionale Zutaten können Ernährungs- und Allergenhinweise verändern. Prüfe immer Verpackungen und Hinweise auf Kreuzkontakt; ein Rezept garantiert keine allergenfreie Mahlzeit.
Echte Quellen. Ehrliche Preisspannen.
Die Preise sind Durchschnittswerte und Schätzungen, keine aktuellen Regalpreise oder Verfügbarkeitsgarantie. Wir nutzen länderspezifische Tabellen mit datierten Quellen von Mercadona, Aldi, Open Prices und BLS-Abgleichen. Einige Preise sind abgeleitete Schätzungen mit größeren Spannen.
Preistabelle aktualisiert: 2026-10-27 . Mercadona · Aldi Süd · Aldi US · Open Prices · BLS