CentMenu / Cena · Comida

Arroz cremoso con brócoli y queso

Arroz suave, brócoli y cheddar fundido en una sola sartén para una cena familiar.

VegetarianaSin ingredientes con gluten
Estimación / por ración
0,74 €–0,85 €
min
40
raciones
4

Ingredientes

4 raciones

  • 320 g de arroz largo
  • 600 g de brócoli congelado
  • 250 ml de leche
  • 100 g de queso cheddar
  • 1 cebolla
  • 25 ml de aceite de girasol
  • 1 pastilla de caldo de verduras
  • 3 g de sal

A cocinar

  1. Calienta 25 ml de aceite de girasol en una cazuela amplia a fuego medio. Pica 1 cebolla y sofríe durante 5 minutos.

  2. Añade 320 g de arroz largo, 1 pastilla de caldo de verduras y 3 g de sal y el doble del volumen del arroz en agua. Lleva a ebullición, tapa y cuece a fuego suave 18 minutos, hasta que el arroz esté tierno; deja reposar 5 minutos fuera del fuego.

  3. Añade 600 g de brócoli congelado y 250 ml de leche; tapa y cocina a fuego suave 8–10 minutos, removiendo una vez, hasta que el brócoli esté caliente y tierno.

  4. Ralla 100 g de queso cheddar, retira la sartén del fuego e incorpora el queso hasta fundir.

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