CentMenu / Abendessen · Mittagessen
Thunfisch-Tomaten-Spaghetti
Thunfisch und Oliven aus dem Vorrat machen Tomatensoße zum schnellen Fischgericht.
PescetarischOhne Milchzutaten
Zutaten
4 Portionen
- 360 g Spaghetti
- 240 g Thunfisch (Dose)
- 500 g passierte Tomaten
- 60 g Oliven
- 1 Zwiebel
- 2 Knoblauchzehen
- 25 ml Olivenöl
- 2 g Oregano getrocknet
- 2 g Salz
Jetzt wird gekocht
25 ml Olivenöl in einem großen Topf bei mittlerer Hitze erhitzen. 1 Zwiebel und 2 Knoblauchzehen fein hacken und 5 Minuten anbraten.
500 g passierte Tomaten, 2 g Oregano getrocknet und 2 g Salz zugeben und bei schwacher Hitze 10 Minuten köcheln lassen.
Inzwischen 360 g Spaghetti in einem Topf mit kochendem Wasser bei mittlerer Hitze 10 Minuten oder nach Packungsangabe garen; abgießen.
240 g Thunfisch (Dose) und 60 g Oliven abtropfen lassen, Oliven halbieren und beides unter die Soße heben; 3 Minuten erhitzen und mit den Spaghetti mischen.