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Overnight Oats mit Beeren

Name: Overnight Oats mit Beeren
Total time: 5 min
Yield: 2 Portionen
Cuisine: american
Ingredients: 100 g Haferflocken; 240 ml Milch; 120 g Naturjoghurt; 150 g TK-Beerenmischung; 15 g Honig; 10 g Chiasamen (optional)

Cremige Haferflocken, die über Nacht im Kühlschrank quellen – das Frühstück wartet schon.

Vegetarisch

Geschätzt / pro Portion: 1,16 €–1,34 €
Min.: 5
Portionen: 2

Zutaten

2 Portionen

100 g Haferflocken
240 ml Milch
120 g Naturjoghurt
150 g TK-Beerenmischung
15 g Honig
10 g Chiasamen (optional)

Jetzt wird gekocht

100 g Haferflocken, 240 ml Milch, 120 g Naturjoghurt und 10 g Chiasamen (optional) in zwei Gläsern oder Schalen verrühren.
150 g TK-Beerenmischung darauf verteilen und mit 15 g Honig beträufeln.
Abdecken und über Nacht (mindestens 6 Stunden) kalt stellen. Kalt essen oder 1 Minute in der Mikrowelle erwärmen.

Overnight Oats mit Beeren

Zutaten

Jetzt wird gekocht

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