CentMenu / Comida

Ensalada de lentejas y zanahoria

Lentejas cocidas y zanahoria rallada con una vinagreta de mostaza.

VeganaSin ingredientes con glutenSin ingredientes lácteos
Estimación / por ración
0,69 €–0,80 €
min
15
raciones
4

Ingredientes

4 raciones

  • 960 g de lentejas cocidas
  • 2 zanahorias
  • 0,5 cebolla morada
  • 10 g de perejil fresco
  • 30 ml de aceite de oliva
  • 25 ml de vinagre de vino
  • 15 g de mostaza
  • 3 g de sal

A cocinar

  1. Escurre y enjuaga 960 g de lentejas cocidas; ralla 2 zanahorias y pica 0,5 cebolla morada y 10 g de perejil fresco.

  2. Bate 30 ml de aceite de oliva, 25 ml de vinagre de vino, 15 g de mostaza y 3 g de sal en un cuenco grande, añade las lentejas y las verduras y mezcla bien.

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