CentMenu / Comida

Cuscús rápido de verduras

Verduras congeladas y garbanzos de bote para un cuscús rápido y económico.

VeganaSin ingredientes lácteos
Estimación / por ración
0,64 €–0,74 €
min
20
raciones
4

Ingredientes

4 raciones

  • 300 g de cuscús
  • 600 g de menestra de verduras congelada
  • 480 g de garbanzos cocidos
  • 25 ml de aceite de oliva
  • 4 g de curry en polvo
  • 3 g de sal

A cocinar

  1. Calienta 25 ml de aceite de oliva en una cazuela amplia a fuego medio; añade 600 g de menestra de verduras congelada y rehoga 8 minutos, removiendo hasta calentar bien.

  2. Escurre y enjuaga 480 g de garbanzos cocidos; añade con 4 g de curry en polvo y 3 g de sal y cocina 3 minutos.

  3. Incorpora 300 g de cuscús y el mismo volumen de agua hirviendo que de cuscús seco; tapa fuera del fuego 5 minutos y separa los granos.

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