CentMenu / Cena · Comida

Curry de garbanzos y patata

Garbanzos y patatas en una salsa de curry y tomate con jengibre y comino.

VeganaSin ingredientes con glutenSin ingredientes lácteos
Estimación / por ración
1,01 €–1,17 €
min
40
raciones
4

Ingredientes

4 raciones

  • 720 g de garbanzos cocidos
  • 1 kg de patatas
  • 400 g de tomate troceado en conserva
  • 1 cebolla
  • 3 dientes de ajo
  • 15 g de jengibre fresco
  • 25 ml de aceite de girasol
  • 6 g de curry en polvo
  • 2 g de comino molido
  • 3 g de sal

A cocinar

  1. Calienta 25 ml de aceite de girasol en una cazuela amplia a fuego medio. Pica 1 cebolla y 3 dientes de ajo y sofríe durante 5 minutos.

  2. Ralla 15 g de jengibre fresco; pela y corta 1 kg de patatas en dados y añade todo con 6 g de curry en polvo y 2 g de comino molido; rehoga a fuego medio 1 minuto.

  3. Escurre y enjuaga 720 g de garbanzos cocidos; añade con 400 g de tomate troceado en conserva, 3 g de sal y agua hasta cubrir justo las patatas.

  4. Lleva a ebullición y cuece medio tapado a fuego suave 25 minutos, hasta que la patata esté tierna y la salsa espese.

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