CentMenu / Cena · Comida

Polenta cremosa con champiñones y alubias

Polenta suave como base de unos champiñones dorados con alubias blancas.

VeganaSin ingredientes con glutenSin ingredientes lácteos
Estimación / por ración
1,08 €–1,27 €
min
35
raciones
4

Ingredientes

4 raciones

  • 280 g de polenta
  • 500 g de champiñones
  • 480 g de alubias blancas cocidas
  • 300 ml de bebida de soja
  • 1 cebolla
  • 2 dientes de ajo
  • 30 ml de aceite de oliva
  • 2 g de tomillo
  • 3 g de sal

A cocinar

  1. Calienta 30 ml de aceite de oliva en una cazuela amplia a fuego medio. Pica 1 cebolla y 2 dientes de ajo y sofríe durante 5 minutos.

  2. Lamina 500 g de champiñones, añade y saltea a fuego medio-alto 8 minutos; escurre y enjuaga 480 g de alubias blancas cocidas e incorpora con 2 g de tomillo y 1,5 g de sal.

  3. Añade un poco de agua a los champiñones y cuece a fuego suave 5 minutos.

  4. Mientras tanto, en otra olla, mezcla 300 ml de bebida de soja con agua hasta completar cuatro veces el volumen de la polenta seca; hierve e incorpora 280 g de polenta y 1,5 g de sal batiendo.

  5. Cuece la polenta a fuego suave 5–10 minutos, o según el envase, removiendo hasta que quede cremosa; sirve con los champiñones y las alubias.

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