CentMenu / Frühstück

Sojajoghurt mit Birne und Chia

Name: Sojajoghurt mit Birne und Chia
Total time: 10 min
Yield: 2 Portionen
Cuisine: international
Ingredients: 400 g Sojajoghurt; 2 Birnen; 20 g Chiasamen; 1 g Zimt

Ein kühles, cremiges Frühstück mit saftiger Birne und etwas Zimt.

VeganOhne glutenhaltige ZutatenOhne Milchzutaten

Geschätzt / pro Portion: 1,27 €–1,63 €
Min.: 10
Portionen: 2

Zutaten

2 Portionen

400 g Sojajoghurt
2 Birnen
20 g Chiasamen
1 g Zimt

Jetzt wird gekocht

20 g Chiasamen unter 400 g Sojajoghurt rühren und 5 Minuten quellen lassen.
2 Birnen entkernen, würfeln und unter den Joghurt heben; mit 1 g Zimt bestreuen.

Sojajoghurt mit Birne und Chia

Zutaten

Jetzt wird gekocht

Noch eine Idee für deinen Tisch

Apfel-Zimt-Porridge

Reiswaffeln mit Apfel und Erdnussbutter

Beeren-Bananen-Smoothie-Bowl

Beerenjoghurt mit Granola

Mach dieses Gericht zum Teil deiner Woche.